El Vegas Strong Resiliency Center se enorgullece de poner a disposición de la comunidad Route 91 una serie de servicios integradores basados en evidencia. Plataformas virtuales ofrecen acceso y todos los proveedores son aprobados con una revisión de su entrenamiento y experiencia trabajando con trauma.
Es importante notar que los servicios integradores tienen como objetivo ser usados en coordinación con tratamiento basado en evidencia o como un tratamiento de seguimiento. Previo a la autorización por el Coordinador de Salud Conductual del Resiliency Center, se requiere que sea solicitado llenando la forma en esta página. Los siguientes servicios se ofrecen actualmente.
Meditación / Atención Plena
La “Atención Plena” es una práctica de meditación que enfatiza la aceptación de una persona de su experiencia en el momento presente, sin ansiedad, miedo o juicio. Esta intervención informada en trauma puede ayudar a crear una sensación de seguridad y ayudar a aumentar la autoconciencia y el emprendimientos mientras reduce el estrés y la ansiedad.
For those who have been approved, online sessions are offered monthly with Catherine and Elizabeth Scherwenka through Eventbrite.
Yoga para Recuperación de Trauma
Este método semántico basado en la ciencia integra técnicas probadas e investigadas en una secuencia específica de yoga que inspira un sentido de seguridad y conexión. Se puede adaptar fácilmente para todos los niveles, edades y capacidades. Puede realizarse con un tapete, o silla a un nivel cómodo para usted o puede simplemente observar y escuchar.
Se ha comprobado que el Yoga para Recuperación de Trauma ayuda con el insomnio, ansiedad, ataques de pánico, pensamientos suicidas, hipervigilancia, flashbacks, y otros efectos del trauma que se mantiene en el cuerpo. Está diseñada para reequilibrar el sistema nervioso simpático y parasimpático para mejorar la sensación general de bienestar.
La secuencia del instructor se graba sin comprometer la privacidad de los participantes. Los enlaces de las secuencias grabadas están disponibles para los participantes para práctica individual adicional a su conveniencia.
For those who have been approved, online Trauma Recovery Yoga sessions are offered every other week with Leland Holgate Sr. of Warriors for Life America through Eventbrite.
Arte Terapéutico
Los métodos de arte terapéutico utilizan procesos creativos y creadores de arte, integrados con experiencia humana. Se ha encontrado que es un tratamiento efectivo para trauma al reducir síntomas de trauma psicológico y depresión.
Grupos de Apoyo de Arte Integrador utilizan arte y atención plena, guiados por terapeuta de arte registrado. Los participantes deben proporcionar sus propios materiales de su elección (por ejemplo, pintura, marcadores, arcilla, lápices, u otros).
For those who have been approved, online Art for the Heart sessions are offered every other week with Eden Pastor of Eden Art Therapy through Eventbrite.
Terapia Musical
Grupos de apoyo musical integradores utilizan conexiones con la música para motivar cambios positivos de ánimo y un bienestar general. Esto puede incluir crear música con instrumentos de todo tipo, cantando, movimiento a la par de la música o solo escuchandola. Los grupos están dirigidos por terapautas musicales licenciados y certificados.
Algunos de los beneficios documentados de la terapia musical incluyen un aumento de autoestima, disminución de ansiedad, aumento de motivación, verbalización y conexiones más fuertes con otras personas.
For those who have been approved, online sessions are offered weekly with one of two licensed and board-certified music therapists through Eventbrite—Emily Rawlings, LPMT, MT-BC, on Tuesdays and Becky Wellman, PhD, LPMT, MT-BC, on Wednesdays.
Centro para la Medicina Cuerpo-Mente (CMBM)
El facilitador de este programa utiliza técnicas de autoconciencia y autocuidado para ayudar a superar los sentimientos de impotencia y desesperanza que pueden ocurrir después de un evento traumático, así como aumentar la capacidad para dormir, controlar el estrés y mejorar el estado de ánimo que suelen disminuir los sentimientos de depresión y ansiedad. Como resultado, los participantes pueden balancear su respuesta de reacción o escape, relaja el cuerpo y ayuda a silenciar la mente.
El programa CMBM ha sido utilizado eficazmente para reducir síntomas de trastorno de estrés postraumático y depresión, así como para mejorar el optimismo y compasión por los demás.
Si está interesado en participar en alguno de estos servicios, por favor complete el formulario a continuación y alguien del Resiliency Center se pondrá en contacto pronto. (Haga clic aquí si el formulario no se muestra correctamente)